Бесплатная рассылка "Женское счастье и Осознанность" 

Звоните!
tel.gif

  +7(499) 703-45-07
 
Часы работы: пн.-пт.
с 9:00 до 18:00

Выпуск 6: Психологическая влиятельность и уверенность в себе

Здравствуйте, дорогие друзья!

Сегодняшняя рассылка продолжает тему уверенности в себе и психологии влияния. Тема, которую мы сегодня затронем, включена и в наш тренинг "Уверенность в себе при общении (тренинг ассертивности)" и в тренинг "Психология влияния и защита от манипуляций".

Сегодняшняя тема относится одновременно к двум тренингам неспроста. У понятий "уверенность в себе" и "эффективное влияние"  есть много общего: действительно, уверенный в себе человек, за счет своей уверенности, более эффективно влияет на окружающих. А человек, который владеет навыками эффективного влияния, автоматически становится более уверенным в себе. Сегодня мы рассмотрим общий навык, который присущ людям, которым свойственно чувствовать себя уверенно, и людям, умеющим эффективно влиять на людей, ситуации, умеющим управлять своей жизнью. Как Вы думаете, что это за навык?

А пока Вы думаете, представьте себе ситуацию. Представьте себе человека, идущего по городу. Этот человек не знает, куда ему надо. Ему кругом дают советы. К каким-то советам он прислушивается, к каким-то нет. Сначала идет в одном направлении, потом в другом, потом в третьем… И он растерян, он не знает какое направление для него правильное, потому что он не знает куда хочет попасть

А теперь представьте себе тот же самый город, те же самые улицы, тех же самых пешеходов и… того же самого человека. Но в его облике что-то изменилось. Он уже не просто "бредет", он идет уверенно, бодро. И он уже не просто выслушивает советы "всех подряд прохожих". Он уже сам задает вопросы. И сам, сознательно выбирает, какие из ответов ему подходят, а какие нет. Что же изменилось? Человек понял, куда ему надо. У него есть точный адрес, куда он хочет попасть, и он точно знает, что он туда попадет. И он пользуется советами окружающих не просто как "маленький ребенок", которому сказали "как надо", а как взрослый, который точно знает, чего хочет. И все советы окружающих для него делятся на две категории: те, которые помогут достичь ему его цели, и на те, которые от нее лишь дальше отведут.

Итак, самый главный навык уверенных в себе людей и людей влиятельных – осознавание своих целей, привычка отвечать себе на вопрос: "Чего я хочу?".

Как ее в себе выработать?

Как и все остальные привычки – регулярным повторением.

Возьмите себе домашнее задание: в течение недели, раз в час задавать себе простой вопрос: "Чего я хочу?". И что еще очень важно. Очень часто люди с легкостью рассказывают о том, чего они не хотят. Наша же задача сформулировать ответ позитивно, без частицы "не". Поэтому если на вопрос "Чего я не хочу?" Вы автоматически начинаете перечислять чего Вы не хотите, просто спросите себя еще раз: "Отлично, это то, что я не хочу. А что я хочу?".
В следующих рассылках мы углубим и разовьем эту тему. Но первый шаг надо сделать уже сейчас!

Удачи Вам!
Буду рада всем Вашим вопросам и комментариям, присланным мне на адрес obekasova[собачка]govorun.ru

С уважением и верой в вас,
Оксана Бекасова
Руководитель тренинг-центра "Говорун"

 
Полистать еще:

Уверенность в себе составляет основу нашей уверенности в других.

Ф.Ларошфуко
 

Тренинг «Управление голосом» помог мне понять особенности голоса, его многогранность и влияние. Понравилось разыгрывание ролей из жизненных ситуаций, не только своих, но и других участников.
С уважением,
11-12.09.2010. Татьяна. Голосовой тренинг «Управление голосом. Голос как инструмент влияния»

 

 

 
 

© 2008-2016 Тренинговый центр "Говорун" TM

Яндекс цитирования