Бесплатная рассылка "Женское счастье и Осознанность" 

Звоните!
tel.gif

  +7(499) 703-45-07
 
Часы работы: пн.-пт.
с 9:00 до 18:00

Выпуск 6: Психологическая влиятельность и уверенность в себе

Здравствуйте, дорогие друзья!

Сегодняшняя рассылка продолжает тему уверенности в себе и психологии влияния. Тема, которую мы сегодня затронем, включена и в наш тренинг "Уверенность в себе при общении (тренинг ассертивности)" и в тренинг "Психология влияния и защита от манипуляций".

Сегодняшняя тема относится одновременно к двум тренингам неспроста. У понятий "уверенность в себе" и "эффективное влияние"  есть много общего: действительно, уверенный в себе человек, за счет своей уверенности, более эффективно влияет на окружающих. А человек, который владеет навыками эффективного влияния, автоматически становится более уверенным в себе. Сегодня мы рассмотрим общий навык, который присущ людям, которым свойственно чувствовать себя уверенно, и людям, умеющим эффективно влиять на людей, ситуации, умеющим управлять своей жизнью. Как Вы думаете, что это за навык?

А пока Вы думаете, представьте себе ситуацию. Представьте себе человека, идущего по городу. Этот человек не знает, куда ему надо. Ему кругом дают советы. К каким-то советам он прислушивается, к каким-то нет. Сначала идет в одном направлении, потом в другом, потом в третьем… И он растерян, он не знает какое направление для него правильное, потому что он не знает куда хочет попасть

А теперь представьте себе тот же самый город, те же самые улицы, тех же самых пешеходов и… того же самого человека. Но в его облике что-то изменилось. Он уже не просто "бредет", он идет уверенно, бодро. И он уже не просто выслушивает советы "всех подряд прохожих". Он уже сам задает вопросы. И сам, сознательно выбирает, какие из ответов ему подходят, а какие нет. Что же изменилось? Человек понял, куда ему надо. У него есть точный адрес, куда он хочет попасть, и он точно знает, что он туда попадет. И он пользуется советами окружающих не просто как "маленький ребенок", которому сказали "как надо", а как взрослый, который точно знает, чего хочет. И все советы окружающих для него делятся на две категории: те, которые помогут достичь ему его цели, и на те, которые от нее лишь дальше отведут.

Итак, самый главный навык уверенных в себе людей и людей влиятельных – осознавание своих целей, привычка отвечать себе на вопрос: "Чего я хочу?".

Как ее в себе выработать?

Как и все остальные привычки – регулярным повторением.

Возьмите себе домашнее задание: в течение недели, раз в час задавать себе простой вопрос: "Чего я хочу?". И что еще очень важно. Очень часто люди с легкостью рассказывают о том, чего они не хотят. Наша же задача сформулировать ответ позитивно, без частицы "не". Поэтому если на вопрос "Чего я не хочу?" Вы автоматически начинаете перечислять чего Вы не хотите, просто спросите себя еще раз: "Отлично, это то, что я не хочу. А что я хочу?".
В следующих рассылках мы углубим и разовьем эту тему. Но первый шаг надо сделать уже сейчас!

Удачи Вам!
Буду рада всем Вашим вопросам и комментариям, присланным мне на адрес obekasova[собачка]govorun.ru

С уважением и верой в вас,
Оксана Бекасова
Руководитель тренинг-центра "Говорун"

 
Полистать еще:

Много умеет тот, кто много на себя расчитывает.

Вильгельм Гумбольт
 
Отзыв участника тренинга

Было очень интересно. Узнала много нового и полезного как для работы, так и для жизни. Но еще надо тренироваться, чтобы все хорошо получалось. Лучше узнали друг друга, что тоже очень замечательно.

Оксана, спасибо тебе!

13.09.2008. Юлия. Голосовой тренинг "Управление голосом. Голос как инструмент влияния"


 
 

© 2008-2016 Тренинговый центр "Говорун" TM

Яндекс цитирования